体温調節障害（うつ熱対策）

①氷嚢　　：頸部、腋窩、鼠径部等の血管が多く集まっているところで体表に近い所を冷やす

②気化熱　：水をかけたり、アルコールや水を全身的に噴霧する

③環境改善：扇風機、冷房の利用

④水分補給：水分補給で脱水を改善。解熱剤は不可です。